Wróciłam po kilkudniowej nieobecności. W między czasie miałam krótki wyjazd i przeprowadzkę do drugiego mieszkania. W końcu mieszkam bliżej centrum, na uczelnie będę codziennie dochodzić 20 min a nie siedzieć w autobusie ponad 30min. I mam miejsce do skakania na skakance. :)
Czas na podsumowanie września. Początek września był dietetyczny i skupiony na ćwiczeniach, zwłaszcza pierwszy tydzień. Później już było gorzej, było dietetycznie, ale coraz mniej wysiłku.
Mimo wszystko zanotowałam tendencję spadkową.
.bmp)
Czas na podsumowanie września. Początek września był dietetyczny i skupiony na ćwiczeniach, zwłaszcza pierwszy tydzień. Później już było gorzej, było dietetycznie, ale coraz mniej wysiłku.
Mimo wszystko zanotowałam tendencję spadkową.
Na wadze mam 74kg, czyli minus 1kg.
W obwodach minus 9 centymetrów.
Obiecuję poprawę. Październik ma być jeszcze lepszy.
Oby takie właśnie był!
OdpowiedzUsuńpaździernik będzie lepszy! :)
OdpowiedzUsuń