Potrzebuję mobilizacji, kopniaka na październik.
Żeby nie spocząć na laurach, tylko brnąć dalej.
Więcej wysiłku, więcej treningów.
Do diaska, kupiłam buty do biegania i ani razu nie założyłam ich w tym celu. Tylko 2 razy byłam na grzybach w nich i tyle samo razy na zakupy w sklepie. A przecież nie takie miało być ich przeznaczenie.
Na razie stoją w kącie i tylko ich piękny fiolet cieszy moje oko.
W kioskach jest już nowy numer Vity z płytą. Spodziewałam się jakiegoś ciekawego programu bardziej aktywnego. Tym czasem dodatkiem jest "Joga wyszczuplająca". Nie skuszę się, joga mnie nie
przekonuje.Chociaż podobno regularne ćwiczenia jogiczne mogą pomóc osobom w średnim wieku zrzucić zbędne kilogramy oraz utrzymać prawidłową masę ciała.
W numerze między innymi 10 rad, które sprawią, że schudniesz (do poczytania na stronie magazynu)
Żeby nie spocząć na laurach, tylko brnąć dalej.
Więcej wysiłku, więcej treningów.
Do diaska, kupiłam buty do biegania i ani razu nie założyłam ich w tym celu. Tylko 2 razy byłam na grzybach w nich i tyle samo razy na zakupy w sklepie. A przecież nie takie miało być ich przeznaczenie.
Na razie stoją w kącie i tylko ich piękny fiolet cieszy moje oko.
 |
| Asics |
W kioskach jest już nowy numer Vity z płytą. Spodziewałam się jakiegoś ciekawego programu bardziej aktywnego. Tym czasem dodatkiem jest "Joga wyszczuplająca". Nie skuszę się, joga mnie nie przekonuje.Chociaż podobno regularne ćwiczenia jogiczne mogą pomóc osobom w średnim wieku zrzucić zbędne kilogramy oraz utrzymać prawidłową masę ciała.
Na allegro płyta chodzi za 13 zł. W sklepach 11,99, gdyby ktoś był zainteresowany.
W numerze między innymi 10 rad, które sprawią, że schudniesz (do poczytania na stronie magazynu)
