tag:blogger.com,1999:blog-5073486798569593196.post7791730235238576675..comments2022-10-29T15:08:56.619+02:00Comments on Ostoja: Aerobiczny trening obwodowyAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/13704826669925078654noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-5073486798569593196.post-77162592344119922572013-08-23T08:41:57.995+02:002013-08-23T08:41:57.995+02:00Dzięki, faktycznie coś namieszałam z linkiem i naw...Dzięki, faktycznie coś namieszałam z linkiem i nawet nie zauważyłam :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13704826669925078654noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5073486798569593196.post-91938574291881031722013-08-23T08:25:24.147+02:002013-08-23T08:25:24.147+02:00link jest taki http://mokah-blog.blogspot.com/p/ko...link jest taki http://mokah-blog.blogspot.com/p/kobiece-sylwetki-jabuszka.html<br /><br /><br />dziekuje za wsparcie :*mokahhttps://www.blogger.com/profile/03769907058328479704noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5073486798569593196.post-69767006783236359212013-08-20T22:26:12.713+02:002013-08-20T22:26:12.713+02:00bede czekać :)bede czekać :)Projekt matka polkahttps://www.blogger.com/profile/17145461563394985662noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5073486798569593196.post-66629443526998529142013-08-20T20:59:20.115+02:002013-08-20T20:59:20.115+02:00Agnieszka,
Przedstawię ćwiczenia wkrótce, planuję...Agnieszka, <br />Przedstawię ćwiczenia wkrótce, planuję zrobić do nich własne gify jeśli starczy mi czasu, jeśli nie to poszukam gotowych Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13704826669925078654noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5073486798569593196.post-8684446669839365962013-08-20T20:39:18.944+02:002013-08-20T20:39:18.944+02:00Możesz napisac konkretnie jakie ćwiczenia robisz?Możesz napisac konkretnie jakie ćwiczenia robisz?Projekt matka polkahttps://www.blogger.com/profile/17145461563394985662noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5073486798569593196.post-21471306665290707962013-08-20T18:34:26.155+02:002013-08-20T18:34:26.155+02:00Zapraszam Cię do wzięcia udziału w mojej akcji. Tw...Zapraszam Cię do wzięcia udziału w mojej akcji. Tworzę Katalog Potraw Bez Mięsa. Jeśli jesteś zainteresowana szczegóły znajdziesz w moim dzisiejszym poście. Pozdrawiamdietetycznepysznoscihttps://www.blogger.com/profile/07710488221416872434noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5073486798569593196.post-17612399132302629572013-08-20T18:18:43.040+02:002013-08-20T18:18:43.040+02:00dziękuję :-* ale widziałam ten trening, przeglądał...dziękuję :-* ale widziałam ten trening, przeglądałam go i stwierdziłam, że nie jest dla mnie, wolę trening z ciążarami, a nie z ciężarem własnego ciała<br />właściwie, kocham ciężary i wprowadzam do swego treningu ich sporo, 10 na 12 ćwiczeń cyklu zawiera ćwiczenia z obciążeniemAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/13704826669925078654noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5073486798569593196.post-84262562696995761912013-08-20T18:01:19.519+02:002013-08-20T18:01:19.519+02:00Skarbie tu masz caly trening opisany :)
http://mo...Skarbie tu masz caly trening opisany :)<br /><br />http://mokah-blog.blogspot.com/p/kobiece-sylwetki-jabuszka.html<br /><br />pozdrawiam cieplutko :)mokahhttps://www.blogger.com/profile/03769907058328479704noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5073486798569593196.post-43225131881135834272013-08-20T17:11:56.776+02:002013-08-20T17:11:56.776+02:00Chciałabym mieć taką motywację do ćwiczeń jak Ty :...Chciałabym mieć taką motywację do ćwiczeń jak Ty :-)Pozdrawiam i dziękuję za komentarz :-*Holistycznahttps://www.blogger.com/profile/01579442896503649784noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5073486798569593196.post-1211700597925684342013-08-20T17:04:23.830+02:002013-08-20T17:04:23.830+02:00Trening z obciążeniem daje rewelacyjne efekty, a o...Trening z obciążeniem daje rewelacyjne efekty, a obwodówka to na pewno dobry wstęp do dalszych treningów siłowych:) Trzymam kciuki za ukończenie planu :)Paryska88https://www.blogger.com/profile/14973865370634146734noreply@blogger.com